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2022-08

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《钝感力》读后感

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提到“迟钝”这个词,人们往往会想到是个贬义词,给人呆板木讷的负面印象。而“敏锐”是褒义词,意味着聪明、睿智、灵活。事实真的是如此吗?《钝感力》作者渡边淳一却不这么认为。在作者看来,钝感反而是一种才能,是让我们赢得美好生活的手段和智慧。本书共有十七章,阅读起来通俗易懂,为找到文中作者的逻辑,我把这本书分为了三个部分:身体健康的钝感力、人际关系的钝感力和两性关系的钝感力。

第一部分:身体健康的钝感力

身体健康的钝感力可以说是迟钝的身体器官,例如迟钝的五官可以使得身体更加舒适,更容易适应变化的环境,而不至于让身体其他器官过度损耗,吃得好,睡得饱。这样的人才能从容自若,胸襟开阔的长寿下去,也才有精力去专心工作,去爱别人。因此,身体的钝感力是所有能力的基础。

文中写道,为什么会得胃溃疡?以前,一提到胃溃疡,人们普遍认为那时由于暴饮暴食、饮酒过度或饭量过大造成的。然而,加拿大医学家赛里埃用实验证实,将老鼠关在阴暗寒冷的地方,并让老鼠们不断担惊受怕,它们的交感神经便会一直处在不安和烦躁的状态,接着胃部的血管会开始变窄,血液循环变差,胃上粘膜开始出现溃烂最后导致胃溃疡。得出胃溃疡产生于精神上持久的压力及慢性疲劳的结论,并获得诺贝尔医学奖。因此,在平常的生活中,应该尽量避免增加自律神经的负担。而要达到这个目的,最重要的就是钝感力,做事不要总是思前想后,即使别人说些不中听的话,听完后马上就能抛到脑后。这种有益的钝感。是保证血液畅通无阻的重要原因。

第二部分:人际关系的钝感力

这里的人际关系包括如何面对来自外界的批评、赞扬、嫉妒和讽刺,还有如何在一个集体中生存下去。在我们身边,经常会发生被朋友或者同事嫉妒、重伤和刁难的事情。不要听到不中听的话就如临大敌,而要仔细思考对方那么说的原因,体察对方的心情。这种心胸宽广的钝感力,可以在日常生活中起到极大作用。

关于如何在一个职场中生存下来,其实就是如何在集体中与伙伴愉悦相处。我们明明知道与别人对抗其实是一种内耗,但是却总是敏感地抓住别人的缺点不放,反而无法自然的和对方相处。每个人都有自己的毛病,无视种种的不快,不要耿耿于怀,慢慢的这些不快就不见了,我们对于别人的毛病也就有了钝感力。

第三部分:两性关系的钝感力

在婚恋方面,钝感力也是必不可缺的。恋爱中男人如何追女神?光有高个子、高收入、高学历还不够,只能说在物质条件上他们赢在了起跑线上,但是钝感力让男人能够坚持不懈的追求一个女人,可以拥有很强的恋爱能力与异性长久的相处下去。试想哪怕一个男神,极其敏感,挑三拣四,是男神又怎么样?在婚姻中也是如此,双方需要有一定的相互包容和忍耐,让两个人能够按照他们的本性生活在一起,而不要特意的去想改变对方,这样的相处才是轻松愉快的。人们常把婚姻幸福挂在嘴边,年长后常会有意味深长的感慨:“和你共度一生真是太好了!”其实那些都是经过双方漫长的忍耐才得出的结论。

作者举了一个小小的例子,一对中年夫妻在清晨挤牙膏管,丈夫是一丝不苟的男人,每天都要把牙膏上的指痕抚平,并从后面将牙膏管卷起来一点。但他太太对这种事情却不太在意,在牙膏管上留下很多指痕,丈夫特别在意,每天早上都要做一番修整。终于有一天他忍不住了,对着妻子发作,妻子也向他示威,两人便因挤牙膏的方法这种小事,引发了一场夫妻大战,此时,钝感力就变得十分重要了。结婚时间一长,夫妻双方都不该在某些地方过于在意,应该更不拘小节一些才对。而在夫妻双方互相容忍的背后,是出色的钝感力一直在支持和保护着他们。

钝感,不是迟钝,而是要内心强大。一个人要成功,未必有才就行,未必聪明就行。只有具备不为小事动摇的钝感力,灵活和敏锐才会成为真正的才能,让你大展拳脚。所以,对眼前的事情钝感一点,不要什么都往心里去。钝感的人才能成为真正的赢家。

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