2023年献血心得体会200字(3篇)【完整版】

下面是小编为大家整理的2023年献血心得体会200字(3篇)【完整版】,供大家参考。

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

献血心得体会200字篇一

护士姐姐热情的给我们介绍了献血的整个流程：先出示身份证填写一份表格;再进行简单的体检、血液筛查，要血液合格以及确认献血者是什么血型;最后开始抽血，护士姐姐拿着一个袋子，血液就输入了，等都好了后把血袋放在保存库里。

我还详细的了解了献血的需要的条件：

(1)年龄在18-55周岁(有献血过3次可适当放宽60周岁);

(2)体重要求女性不少于90斤，男性不少于100斤;(3)血液要健康，献血者无携带乙肝，丙肝，艾滋病，梅毒等;

(4)要求献血者前一晚无熬夜无酗酒无感冒等情况;

(5)要求血压、脉搏、体温等都正常;

……

接着我还知道了献血有什么好处：

“献血很光荣，献出的血液不仅可以挽救别人的生命。在帮助别人的同时也帮助了自己，使人健康长寿。可预防、缓解高粘血症;可促进、改善心理健康;男子献血可减少癌症的发病率……”护士姐姐讲的非常认真，我们也听得非常认真。

我们还采访了护士姐姐：献出血液都去哪里了呢?护士姐姐姐回答：主要用于一些临床患者、车祸、产妇等等。那什么是无偿献血?献血者不要任何回报，是爱心奉献的体现，血液可以挽救很多生命垂危的病人。

最后我们还采访了，无偿献血人士……听到她的回答，我也在心里下定决心，我长大后也要来献血，帮助更多有需要帮助的人。

活动结束载着一肚子的知识回家了。真是一次有意义的活动!

献血心得体会200字篇二

今天是第九个“世界献血者日”，一周前就收到衢州中心血站信息，希望我们这天能参加血站组织的徒步上街宣传无偿献血活动，当时想想，像我们这样年龄的人已经没有了年轻时的那种心情，不太喜欢参加这类出头露面的活动(虽然纪念品价格不菲)，只要能默默地献出自己的鲜血，为一个陌生的生命送去一份希望，我心足矣!

这些日子睡眠一直很好，可今天却很早醒来了，昨晚还在下的零星细雨不知什么时候稍稍停止了，久违的晨曦终于出现在东方的天际，心情也变得特别美好，这时突然想起了这个特殊的日子，再也无法入眠，心底涌上一份感动，今天，我要去献血!

已经想不起从那一年起开始参加无偿献血，我只记得第一次参加献血时(当时还是由单位里组织，有补贴和休息)，因为血压偏高(血压刚刚超过警戒线)，血站拒绝了我的爱心(也是为我健康负责)，以后几次都是如此。直到若干年后，大街上已经有了流动献血车，实行面向社会的全民无偿献血，我又一次上登了献血车，幸运的是这次血压刚刚在安全线数字以内，终于可以献血了，了了我一直以来的心愿。因为是首次献血，血站医务人员只让我献200㏄。当我第一次看到鲜红的鲜血通过输液管缓缓地流进血袋，仿佛就看到了另外一个生命正展开灿烂的笑容……

开始每次献血都是献全血，直到去年妻姨开刀需要血小板，我又一次来到血站开始献血小板，就这样，十一次献全血，两次献血小板，4600㏄，已经让我全身的鲜血换过一次。

自从应聘到新的单位，工作特别繁忙，由于得不到好好休息，一个普通的喉咙肿痛，竟痛了我整整三个月，至今还未彻底痊愈，仍然有点沙哑(光医药费就化了近两千，还未包括某些免费项目);三周前在衢州花园参加绿城员工小区草坪清除杂草活动，第二天手腕就出现了点点小皮疹，当时根本没当回事，以为就像平常蚊子咬过随便涂点风油精就会好的，可万没想到竟然发展成四肢连成一片，经疹断为虫咬引起的自身过敏性皮炎，连吃(药)带涂(抹)，现在痕迹犹在。医生说这都是免疫力下降惹的祸，为此，爱人心疼得要命(当然不是心痛钱，而是心痛我的身体)，再也不让我去献血了。想起去年秋天第二次去献血小板，还是偷偷瞒着爱人的，果然爱人知道后好几天没有理采我，也算是对我不听她话的一个小小的“惩罚”。

上午8点30分，南湖广场献血中心开门不久，就出现了我的影子，但里面早已有人在等候献血了，原来还有许多普通的人和我一样怀有同样的想法，想到在这一天献出自己的爱心会感到特别有意义。

同样的程序，只不过我知道这次献血后，献血总量已突破5000㏄大关，虽然与有些人相比，显得微不足道，但这每㏄鲜血都凝结着一颗普通而善良的爱心。这时无意之中抬头看到墙上的光荣榜上有我的名字，原来我们所有的付出，都会有人记得。

按照中医理论，血是人身上的精华，古人亦有“一滴血十碗饭”的说法，也就是说一个人的献血量200cc=4000滴=40000碗饭，这显然有些夸张了，但爱人竟也相信这样的说法(居然还是一个医务工作者，原是因为关心，所以相信)。其实按照现在医学的说法，血液里无非是绝大部分的水+少量的蛋白质、脂肪、无机盐等，只要是正常饮食，人体可以在很短时间内再造血液。所以，我们应该知道献血不但无损健康，而且有利于新陈代谢，促进血液循环。就以我为例，想起没有献血前，血压一直稍稍偏高，通过献血，现在早已恢复正常(这虽然不全是献血的功劳，但肯定有作用)，这就是一个很明显的例子，当然献血后要及时注意休息，适当补充营养。所以，献血并没有想象中那么可怕。

当医务人员熟练的把针头刺进我的血管，顿时鲜血奔流而出，也许当时会感觉有点痛，但痛的同时也会由衷地感觉到欣慰和快乐。因为我会想到我的鲜血又会流入另一个人的身体，拯救他的生命，我们献出的不仅仅是鲜血，更是一种对生命的祝福!

我们之所以肯无偿献出自己的生命之泉，归根结底是源自于内心的绵绵关爱之情，希望能以自己的微薄之力，帮助他人，今天我们一个小小的举动，或许就能挽救一个鲜活宝贵的生命。

现实生活中，许多人总是抱怨自己太穷，命运坎坷，没有能力去帮助别人，心想自己如果有几百万甚至更多的时候就好了，这样我一定会去帮助别人，对慈善事业做点贡献。但我认为，贡献的机会存在于我们生活中的每一个角落：大街上给残疾人捐几块钱，帮助朋友度过燃眉之急，给陌生人指指路，同事间相互帮助……这些都是生活中最寻常不过的事，这些事有时对于自己而言，只是举手之劳，关键就在于你愿不愿意去做，“助人为乐”首先就是要去“助人”，才能“快乐”。

所以，奉献爱心，助人为乐，这不是一句空话，每个人都有能力在奉献爱心，助人为乐上做点什么，做的多少不重要，重要的是你能做什么，或许你的一次小小善举就能改变他人的命运。

献血也是一件很渺小的事，但每一滴血，都寄托着献血者最诚挚的祝福，最无私的奉献。血是生命的源泉，爱是生命的曙光，就如那首歌里所唱“只要人人都献出一点爱，世界将变得更美好。”

我不敢说自己有多伟大，但善良是我的本分，无偿献血是一种爱别人、爱社会的无私的表现，我希望有更多的人去体会“献血无损健康，只需小小勇气”的真实。因为真实，所以奉献;因为奉献，所以快乐;因为快乐，所以在整个献血的过程中，许多献血人的脸上始终挂着光荣与自豪的微笑。

无偿献血，我在行动，我希望有更多的人能加入这一行列中来，用我们的微薄之力去创造生命的奇迹。心灵的甘泉终将凝成生命的最美笑容，只要我们努力，我们的未来会更美好，我们的同胞都相信力量的汇聚能创造奇迹。

当我献完血稍稍休息后走出献血中心时，回头看到贴在门口两旁的两句话：“我不认识你，但我谢谢你”，心就会滋生一份慕名的感动，就像今天的阳光，特别美好。

刚写完此文，手机里就收到了衢州中心血站祝福的信息：“每位献血者都是英雄，感谢你为拯救生命所做的奉献，今天是‘6·14世界献血者日’，向你致以最崇高的敬意，并祝节日快乐!”

献血心得体会200字篇三

不知道大家有没有过献血的经历，下面我就给大家讲一个我爸爸献血的故事。

记得小时候，我和妈妈走在回家的路上，看到一辆车，有不少人在那里排队，妈妈告诉我那是采血车，那些排队的人，是等着去车上献血的。通俗易懂地说，献血就是身体健康的人，让医生把自己血管里的血抽出来，去帮助那些生了病，需要输血的人。虽然有一点点疼，但是帮助别人是一件很光荣的事情哦!我听到要抽血，不就跟打针一样吗?太可怕了!我看到车上还写着：您的血液将挽救一条生命。我顿时觉得献血的人都好勇敢呐。

“妈妈，我也是个勇敢的小孩子，我也要去献血。”

“哪有小孩子献血的，等你长大以后再去吧。”

回到家，我跟爸爸讲了这件事，爸爸突然做出一个决定：献血。我听了之后很高兴，耶!爸爸要去献血了，爸爸是个大英雄。爸爸笑着摸了摸我的头。妈妈听到这个消息，直接反对，一拍桌子，说道：“不行!这实在是太危险了，献血会伤元气的，会头晕恶心，你每天工作那么辛苦，还是不要去献血了，你千万不要一时冲动啊!”我却把妈妈说的话搬了出来：“妈妈，你不是说过献血很光荣吗?献血的人是最勇敢的吗?”妈妈听了拿我没办法，只好同意了。

第二天，爸爸就带着我一起去献血了。献血的人真多呀，我们排好队，终于，轮到了我们。

走进献血车，就看到一个穿着白大褂的阿姨坐在眼前，不禁让我产生几分怕意。她让爸爸填一个《献血登记表》，然后就是称体重，体重达标才可以，接着就是量血压，紧接着就是取手指上的血化验一下，一切合格之后就可以开始采血了。我心想：爸爸这么健康的身体一定项项过关。果然不出我所料，数据一切正常。

好了，接下来就是最重要环节了。只见爸爸挽起袖子，护士阿姨拿了一根橡皮筋绑在爸爸手臂上，拍了两下，一根青筋就鼓了起来，然后她涂了一些酒精在手臂上，拿着一根针管，手法娴熟地插进了血管里，原本表情正常的爸爸皱了一下眉头，只见鲜红的血液顺着针管流进了采血袋里，看到这一幕，我心里不禁一震，那个针管看起来好粗啊，爸爸会不会很疼啊。献血真可怕，爸爸真勇敢。

不一会儿，一个空空的，扁扁的袋子就鼓了起来，里面装满了红褐色的鲜血。采血袋装满后，护士将针管利索地拔了出来，然后拿了一根棉签给爸爸按压在抽血处止血。只见她密封好止血袋，贴了一张“o”在袋子上，然后储存了起来。

我问爸爸疼不疼，爸爸点了点头，说：“傻孩子，一点点疼还是有的。”接着护士阿姨就给爸爸颁发了一个红色的小本子，上面写着无偿献血证。我打开证书，上面有爸爸的名字，顿时，不知为何，我的心头涌上一股暖流。

“白大褂”提醒爸爸，献血之后要多加休息，保持充足的睡眠，不能进行剧烈运动，最好吃一些补血的食物。而且，我还知道了偶尔献血也能够提高人体的免疫力，对身体还是有好处的。我拿着爸爸的献血证，一路高兴的回家了。

长大以后，我也像爸爸一样，去献了血，拿到了无偿献血证。看着自己献出的血，虽然不多，不求能够挽救一条生命，但是希望能够帮到需要帮助的人。那种感觉那一刻，我觉得特别光荣。

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