慢阻肺如何护理效果好

慢阻肺又称“慢性阻塞性肺疾病”，简称“COPD”，是临床上常见的慢性疾病，所属呼吸系统疾病，是以不完全可逆的气流受限为特点的疾病。该疾病除了较高的发病率外，还存在较高的复发率，且病程发展长，死亡率高，会给患者带去较大的痛苦，同时还会降低患者的生活质量和健康水平。对于这类顽固性的疾病来讲，我们不能等到呼吸系统不舒适了才懂得治疗和护理，同时也不能因为怕长期治疗的麻烦，而降低治疗和护理的依从性，导致病情持续加重，最终危及自身的生命安全，所以对于慢阻肺疾病而言，我们除了有效的治疗外，还需要有效的护理干预。

那么，慢阻肺疾病应该如何护理才能保证效果呢？

（1）日常生活护理：注意做好自身的保暖工作，尤其是天气较冷以及季节交替等易感冒的时期，有必要的情况下，可以注射流感疫苗，同时还要佩戴好口罩、手套、帽子以及围巾等，尽量避免去空气质量不佳或者是空气不流通的场所，减少去人员嘈杂的地方，对于长期在厨房的做饭群体，也要在做饭时，及时的打开油烟机，及时的疏散烟雾，避免长期吸入油烟，导致病情的加重。

（2）戒烟：烟和肺部有着密切的关系，长期吸烟会损伤肺部，所以对于慢阻肺疾病来讲，吸烟只会加重病情，增加呼吸的困难程度，所以对于慢阻肺患者来讲，戒烟是最为重要的一步。

（3）防尘：空气环境污染也是造成慢阻肺的一个重要因素，尤其是空气当中含有的一氧化氮、氯以及二氧化硫等均会对支气管造成刺激和毒副作用，加上长期处于粉尘、含有颗粒、烟雾的环境下，则会导致吸入的不良空气和杂志较多，损伤呼吸系统，造成病情的加重。

（4）加强运动：患有慢阻肺疾病的患者多数为中老年人群，而这类人群经常会缺乏锻炼，导致身体素质较差，对疾病的抵抗力也较弱，肺部的呼吸情况也逐渐降低，所以适当的运动是强身健体，改善肺部功能的重要手段，同时还会提高身体的免疫力，抵抗疾病的发生，运动项目的选择可以以有氧运动为主，例如：爬山、散步、打太极、骑自行车、游泳以及瑜伽等。

（5）避免过敏源：慢阻肺的发生与动物皮毛、细菌、霉菌、螨虫、鱼、虾、花粉等均有联系，这类属于过敏源，会增加患者呼吸道的痉挛以及不适性，从而加重病情，所以在生活中要远离这些过敏源，如果不小心接触了过敏源，需要及时就医治疗。

（6）饮食护理：a.降低碳水化合物的摄入：较高的摄入碳水化合物，会产生较多的二氧化碳，从而形成体内尿潴留的形成，会进一步的加重呼吸困难的程度，还会诱发呼吸衰竭。b.提高脂肪的摄入比例：就呼吸商而言，脂肪低于碳水化合物，所以脂肪在体内形成的二氧化碳较少，所以适当摄入脂肪是可取的，摄取量需要在总能量的20%-30%，而在应激状态下进行肠内营养支持的患者，可以将摄入量调整为总热量的40%-50%。c.增加蛋白的供给：需要促进慢阻肺患者的合成代谢，所以需要给患者提供高蛋白质的饮食，而蛋白质的供给量需要按每日1.2-1.5g/kg体重计算，占总能量的15%-20%，如何患者在患有慢阻肺的同时，还合并呼吸衰竭或者是呼吸道感染等情况，可以将蛋白质的摄入量调整至总热量的30%，在此需要注意的是：蛋白质需要以优质蛋白为主，由于奶制品不利于痰液稀释，易造成痰液的郁结，所以避免饮用脓类奶质品，但是由于奶制品是钙的主要来源，所以又需要补充，需要可以多以牛奶为主，保证合理的摄入量。d.需要为患者提供高维生素以及高微量元素的食物，这类食物包括：胡萝卜、鱼肝油、鱼类、蔬菜水果、油菜、白菜、芥菜、芹菜、魚类、香蕉等，并保证患者多补充水分，促进痰液的排出，并遵循少食多餐、细嚼慢咽的原则，多以高营养、易消化的食物为主，促进营养的吸收和肠胃的蠕动。e.要限制盐分的摄入：这里也包括酱油、腌制等食物，同时也包括烹饪用的食盐，食盐过多摄入会增加病情的程度，所以每日的食盐量需要控制在6g以内，这类的食物包括：味精、盐、调味品、腌制食品、酱汤、香油、胡椒等。

（7）心理疏导：慢阻肺是需要长期治疗的慢性疾病，且具有较高的发病率，所以患病期间，患者的心理压力较大，情绪波动较大，所以有一个良好的心理状态是保证治疗和护理的前提，需要医护人员以及患者的家属需要做好患者的心理疏导工作，同时患者也要了解到该疾病的危害性以及治疗的必要性，做好积极的配合工作，而护理人员则需要站在患者的角度，思考患者的难处以及临床需求，为患者做好临床护理工作，满足患者的临床需求，并解答患者的难度，使患者感受到周围人的关爱，积极的改善内心的情绪。

（8）肺康复护理：需要学会腹式深呼吸以及缩唇呼吸，以减少呼吸频率和增加潮气容积。腹式深呼吸主要以腹部为中心进行深部的呼吸，以感受到腹部的收缩为主，而缩唇呼吸就是将唇部缩成一个吹口哨的形状，之后进行呼气和吸气，每天练习10组，每组进行2分钟。要维持吐气时间是吸气时间的2-4倍。同时还需要进行家庭式的氧疗，需要保证患者长期的氧疗，选取鼻导管吸氧，时间不少于每天15小时，每天使用呼吸机6小时以上，可有效增加氧合、排除体内二氧化碳、缓解呼吸相关肌肉的疲劳改善肺功能。

（9）合理用药：药物治疗是该疾病的首选治疗方式，也是最为有效的治疗方式，由于治疗的时间较长，患者的依从性会受到影响，同时不良的用药习惯会增加不良反应的发生，所以在药物使用上，需要保证药物的合理使用，掌握药物使用的合理剂量以及次数，同时遵医嘱用药，保证药物治疗的安全性。

（10）病情监测：在治疗期间，护理人员以及患者自身需要对病情进行密切的监测，患者需要主诉出自身的感受，而护理人员可以询问患者的感受，同时还需要对患者的生命体征进行密切的监测，以保证患者的生命体征平稳，保证对异常情况的及时发现以及及时处理。

以上为慢阻肺的相关护理内容，希望对大家有所帮助。

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